jak wygladaja

Faktycznie konkretnie ruszyłeś do przodu. Jak długookresowe plany wyglądają? Masa do kwietnia/maja i wycinka na wakacje ?

[...] to 1-2 % całej historii treningu , każdy kto będzie podążał w stronę proporcjonalnej sylwetki będzie musiał pracować na systemie dzielonym to oczywiste ( sam po sobie widzę jak małe partie w okresie np odwodnienia zrzucania wagi wyglądają na prawdę ) choć na siłowni jestem góra 2 x w tygodniu . W każdy sporcie izolacje także będą występowały czy [...]

no akurat w tej walce obrazenia zadane przez Johnyego szly w parze z jego ogolna-nazwijmy to-przewaga,ale nie ma sie co kierowac tym jak wyglada fighter po walce w 100% przypadkow,bo to po prostu bywa zdradliwe i zludne. jak juz pisalem,sa zawodnicy wyjatkowo podatni na rozciecia,siniaki i otarcia i musieliby uniknac wszystkich ciosow,zeby [...]

Reporterka: Jak takie mistrzostwa wyglądają? A Molder sobie pewnie myśli - Co Ci powiem, to i tak nie zrozumiesz-) Wszystko git, wyglądasz na mega-ogarniętego typa, tylko chyba troszkę stresik był co? A gruby to ma takie pojęcie o kulturystyce, jak świetna jest jego sylwetka.

Takie zawody co podałeś link to karykatura kulturystyki. Chłopaki chudzi jak kije od miotły. Co to ma wspólnego z prawdziwą kulturystyką ?? NIC Nie mówię, ze wszyscy startujący muszą mieć wielką masę mięśniową. Ale nie mniejszą niż na poziomie kulturystyki klasycznej: http://www.youtube.com/watch?v=rKjmYZzVuNE Patrz jak oni wyglądają za***iście [...]

Niektóre z makijażem wyglądają lepiej bez, niż z ale to jak kilo tapety jest oczywiście ;d

[...] - Obwód 2 - powtórzyć x4 1. Wznosy bokiem 1,25kg 2. Pompka z rotacją 3. RDL na jednej nodze 6k 4. Burpies 5. Przysiad z wyskokiem już zrobiłam poprawną wersję RDL, jak tak mówią dziewczyny, to tak musi być \-)};-) czasu nie podaje, bo był straszny, 3 pierwsze obwody zrobiłam jak burza, krótkie przerwy pomiędzy, jak maszyna, nawet nie [...]

Dobrze te plecy wyglądają, nawet na luzie jak podchodzisz do wyciągu ;-)

O w dupe Zobaczcie jak oni wygladaja http://anglia.interia.pl/wiadomosci/news/w-brytania-13-latek-zostal-ojcem/zdjecie/rodzice-maisie-zdjecie-ze-strony-thesuncouk,3143718 A to sie chlopak wpakowal

smacznie wygladaja te placuszki :-)) Fajny smak wyszedł. Jak ciepły chrupki zwykły chlebek haha Dzis zrobiłam z samej mąki gryczanej ,bo chleb mi sie kończy a wole go miec na czarną godzine. Nie wiem kiedy pojade do sklepu na zakupy i tak go teraz troche oszczędzam. Pózniej wkleje fotki co wyszło z gryczanej, bo wypróbowałam tortille zrobic i [...]

[...] tak gotowane. Ale smaczniej wyglądały na żywo. Wróciłam z psami, łapie oddech i lece na kijki bo juz głodna sie robie a późno....Pospało sie, a z psami tez mi uciekł czas jak szalony. Dzis ich nie biore bo zawsze w wolne pełno ludzi a potem zamiast skupic sie na kijach to psy nawołuje . Zmieniony przez - LUCY-BELLA w dniu 2019-05-01 10:20:22

"Poza tym jak czasem na ulicy widze wielkiego faceta, nawet klasycznego kulturyste, to osobiscie nie mam do niego zadnego respektu, w ogole mi nie imponuje" No comment . Powiem ci tak, koks to nie jest rozwiązanie sprawy , to nie jest takie łatwe jak ci sie wydaje;]. Dobry koks trzeba dobrze wykorzystać , koks to nie jest baza dla [...]

[...] salata zielona http://img42.imageshack.us/img42/3580/dieta20130419.jpg Dzisiaj mi sie kompletnie dieta rozjechala. Za duzo tluszczu, na szczescie zdrowego... Kupilam dzisiaj jakies nowe ryby, to beda na weekend. W ogole to dzisiaj strasznie duzy brzuch mialam w pracy, tak jakby mnie po czyms wzdelo, ale nie mam pojecia po czym, bo ani straczkow [...]

Na kung fu nie nauczysz się obrony przed bjj. Co do 6 dan to jest pewnie jakis stary dziadek już- lepiej mi sie wydaje u młodszego trenować(ale jak kto woli) szybki nie jesteś 65kg- to niezły koksik z Ciebie Przed pałką lub nożem obrony raczej się nie nauczysz Wybierz co wolisz- po prostu się przejdz i zobacz jak treningi wyglądają

ruscy w ubraniach przy nich wygladaja jak mizeria, tamci bardziej na brzegach foty, pamietam kiedys foto skromnego z wolfem gdzie wolf wygladal lipnie przy andrzeju, ciekawe jak na zywo to sie prezentowalo...

Ciekawe jak one wygladają na focie

[...] hm... ? Suple na dziś wyglądają tak: rano:mono 5g+B12+tauryna przed treningiem B12+tauryna po treningu: gainer 25/65 z MCT + 5 mono przed snem:B12 B12 to nic innego jak produkt firmy M. Dibencozide M. Szczerze polecany przez "szwagra" jako popychacz metabolizmu. Cóż, tak jak to wcześniej robiłem, czas przekonać się na sobie [...]

Porownalem s4 i note3 i mowie wam ze note lepszy. Oba mialem do wziecia na fryko. Zrobisz jak uwazasz, na note sie fajnie maile ogarnia i takie tam sluzbowe sprawy plus filmy dobrze wygladaja

Do wczorajszej miski doszło jeszcze jakieś mięsko z grilla, troszkę smalcu i pieczywo@-). No niestety tak wyglądają kolacje poza domem (wyjazd służbowy) Dziś starałam się lepiej trzymać miskę niż wczoraj, ale nie jest idealna /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ffab63ab088942c399664e357aa980fd.png Dzisiejszy trening [...]

[...] mam taki kaprys, że pytam o telefony 8-) SZTYWNY91 - jeśli chcesz go ćwiczyć to musi ci się zachcieć %-) Mi z początku też się nie chciało - bo nie robiłem nigdy brzucha jakoś specjalnie - ale teraz staram się go ćwiczyć i nie zapominać o tym ;-) kalikstat - dzięki - muszę zobaczyć jeszcze w jakimś salonie jak te telefony wyglądają na żywo. [...]